11月8日-19日期间，在学院党总支书记张效民老师，辅导员钱梦婷老师、张聪伟老师、张翊老师的全程组织下，学院开展了七场针对本科新生的团体辅导，全体21级本科新生同学都参与到活动中，通过自我介绍、答疑解惑、小游戏和书写“梦想卡”等环节，活动不仅增进了学院对大家的了解，也让同学们进一步认识了彼此，增强了班级凝聚力。

本次团体辅导的主题为“你好，国关！”，从介绍自己、讲述自己与北外国关的故事出发，交流自己进入大学的感受和对未来的规划。活动伊始，老师和同学们围坐一圈，依次进行自我介绍。相比开学第一天首次见面的局促不安，同学们明显自在了许多，畅所欲言介绍自己的家乡、兴趣爱好、选择北外和国关的原因，并分享了自己来到大学的收获与变化。大家因为不同的机缘巧合来到这里，最终成为北外国关的一分子，希望大家能够珍惜这份情谊，让相遇更加美好。

张效民老师组织1班同学开展团体辅导

随后，老师们组织同学们进行“断手指”的小游戏，每位同学都需要分享一件自己独特的经历，只要其他同学有相同的经历，就需要“断”掉一根手指。有的同学用自己的特长取胜，有的同学讲述了童年的趣事，还有同学小小地“凡尔赛”了一把，让其他人艳羡不已......在欢声笑语中，大家敞开了心扉，增进了对彼此的了解，拉近了距离。

钱梦婷老师组织2班、7班同学开展团体辅导

在答疑解惑环节，老师们对同学们的学习和生活表示关心，询问同学们对大学生活有何疑惑，在学习上有什么困难。初入大学，环境和培养模式与高中有所不同，对大家的时间管理和自律能力有更高的要求，如何做好学业和学生工作的平衡？没有清晰的目标，应该如何规划未来？专业课程难度太大，应该怎么找到适合自己的学习方法？面对这些问题，同学们难免感到迷茫和苦恼。

张聪伟老师组织3班、4班同学开展团体辅导

老师们向大家介绍了学院的培养方案、就业情况、学业辅导服务等，也针对同学们的困惑一一作了解答，提出了宝贵的建议，倡导大家劳逸结合，积极探索和尝试，主动向班主任、辅导员老师寻求帮助，增强自主学习和独立选择的能力，慢慢找到适合自己的路径，同学们都受益匪浅。

张翊老师组织5班、6班同学开展团体辅导

在最后的“书写梦想卡”环节，同学们在精美的国关明信片上写下了自己对未来的希冀和祝福，卡片被收藏密封，静待四年后的自己开启，那时梦想是否已经实现，又会有什么不同的心境呢？让我们一起期待四年后的“开箱”吧！

同学们正在书写“梦想卡”

岁末天寒，团体辅导活动温暖了国关萌新们的心，也帮助他们坚定了选择北外的心，虽仍懵懂，但已在灯塔指引下有了自己的方向，勇敢前行。